大豆イソフラボン / サプリメント簡単ガイド・サプリメントの用語集

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大豆イソフラボン

大豆の胚芽に含まれる植物性ポリフェノールの一種。女性ホルモンのような働きをするため、更年期障害などの女性特有の症状の緩和に効果があるとされています。また、その反面、過剰な女性ホルモンの働きを抑制する作用も持ち合わせており、乳ガンの予防効果もあるとされています。



[症状や用途など]
サプリメント【た行】 / ガン / 更年期 / 骨粗鬆症 /

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サプリメントを摂るときのポイントとして
・病気の方は、まずはお医者さんへ!
・過度の期待をしないで!
・商品の品質を詳しく調べてからにしましょう。
最低限ここから始める事をオススメします。サプリメントはあくまで補助的に摂るものです。医薬品ではなく、食品であることをもう一度心にとめて下さい。
あくまでバランスの良い食生活をした上で、更に通常の食事から摂取しにくいどうしても不足してしまいがちな微量栄養素を、サプリメントで補うようにするように心がけましょう。





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