サミー / サプリメント簡単ガイド・サプリメントの用語集

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サプリメントや健康食品、化粧品などの含有成分、また、健康に関連する用語を、出来るだけ簡単に解りやすく解説し,50音やアルファベット、症状で分類し探しやすくしております。サプリメントや健康食品、化粧品などの含有成分は、種類が多種多様ですので、正しい知識を知り、ご自身、ご家族の健康・病気予防・美容・ダイエットなどにお役に立て下さい。
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サミー

SAMe(サミー)とは、S-アデノシルメチオニンの略称のこと。アメリカで人気のサプリメント成分のひとつ。S-アデノシルメチオニンは体内にも存在しています。クレアチンやコリンなど、生理物質が体内で合成されるときに欠かせない成分です。肝臓病や心臓病の人には、サミー(SAM-e)が不足がちになるとの報告がある。臨床試験で鎮痛薬並に関節炎の痛みを抑える効果が確かめられている。

[症状や用途など]
サプリメント【さ行】 / うつ / 肝機能 /

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サプリメントを摂るときのポイントとして
・病気の方は、まずはお医者さんへ!
・過度の期待をしないで!
・商品の品質を詳しく調べてからにしましょう。
最低限ここから始める事をオススメします。サプリメントはあくまで補助的に摂るものです。医薬品ではなく、食品であることをもう一度心にとめて下さい。
あくまでバランスの良い食生活をした上で、更に通常の食事から摂取しにくいどうしても不足してしまいがちな微量栄養素を、サプリメントで補うようにするように心がけましょう。





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