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オレイン酸
オレイン酸とは、n-9系列に分類される一価（モノ）不飽和脂肪酸です。熱に強く酸化されにくい、身体によい油成分（脂肪酸）です。ひまわりの油、オリーブ油、ナッツ類に多く含まれています。リノール酸と違って、コレステロールの中でも 悪玉だけを減少させる。動脈硬化の予防に効果があります。
[症状や用途など]
サプリメント【あ行】 / 高脂血症 / 動脈硬化 / 心筋梗塞（心筋こうそく） /
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サプリメントを摂るときのポイントとして ・病気の方は、まずはお医者さんへ！ ・過度の期待をしないで！ ・商品の品質を詳しく調べてからにしましょう。 最低限ここから始める事をオススメします。サプリメントはあくまで補助的に摂るものです。医薬品ではなく、食品であることをもう一度心にとめて下さい。 あくまでバランスの良い食生活をした上で、更に通常の食事から摂取しにくいどうしても不足してしまいがちな微量栄養素を、サプリメントで補うようにするように心がけましょう。 |
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