スポンサードリンク
青ミカン
ヘスペリジンは、果肉よりも、外果皮・中果皮、特に外果皮と果肉の間にある白い中果皮に最も多く含まれています。
果肉に対し袋は50倍、中果皮はなんと300倍のヘスペリジンを含有しているといわれています。食べる時わざわざ取ってしまう中果皮ですが、健康の事を考えると、そのまま食べる方が良いようです。
日本でも昔から青ミカンは肺や胃腸などの内臓を活発にする働きがあるとされ、薬用果実としても食されていました。
[症状や用途など]
サプリメント【あ行】 / 花粉症 /
« 赤ワインポリフェノール | 青ミカン | アカツメクサ »
サプリメント簡単ガイド Topへ ▲
|
サプリメントを摂るときのポイントとして ・病気の方は、まずはお医者さんへ！ ・過度の期待をしないで！ ・商品の品質を詳しく調べてからにしましょう。 最低限ここから始める事をオススメします。サプリメントはあくまで補助的に摂るものです。医薬品ではなく、食品であることをもう一度心にとめて下さい。 あくまでバランスの良い食生活をした上で、更に通常の食事から摂取しにくいどうしても不足してしまいがちな微量栄養素を、サプリメントで補うようにするように心がけましょう。 |
注意事項
＊相談・ご質問などにはお答えしておりません。
＊妊娠中や重い病気、慢性的な病気などの方は使用上の注意をご覧のうえ医師の指示に従ってください。当サイトの管理人は、生じた一切の損害や負傷、その他について責任は負いかねますので、ご了承くださいませ。